Kinderyoga opleiding: leer yoga en mindfulness geven aan kinderen

Start online 1 september 2026

Eerste praktijkdag 27 september 2026

€1.250 incl. 21% btw

10% korting t/m 31 augustus

Gebruik code SEPTEMBER10 en betaal €1.125 incl. btw

4 praktijkdagen

oefenen & ervaren
4 docenten

ieder met eigen expertise
95 uur

totale opleiding
30 complete lessen

gebruiken & inspiratie opdoen

Kinderen doen een speelse yogahouding samen tijdens een kinderyogales van Yogabeertjes Academie

Kinderen oefenen yogahoudingen tijdens een praktijkgerichte kinderyoga opleiding van Yogabeertjes Academie

LEER NIET ALLEEN WAT JE DOET, MAAR OOK HOE EN WAAROM

Een kinderyogales is meer dan een verzameling leuke oefeningen.

Je wilt weten hoe je een les opbouwt, waarom je voor een bepaalde oefening kiest en hoe je yoga, mindfulness, beweging, ontspanning, spel en fantasie samenbrengt tot één geheel.

Maar je wilt ook kunnen kijken naar de kinderen die voor je staan. Wat past bij hun leeftijd? Wat gebeurt er in de groep? Wanneer geef je ruimte en wanneer is juist meer structuur nodig?

Daarom leer je in deze opleiding niet alleen wat je kunt doen, maar ook hoe en waarom.

Je krijgt kennis, structuur en praktische voorbeelden én leert steeds meer zelf keuzes maken. Zo werk je stap voor stap toe naar het zelfstandig ontwerpen en geven van een veilige, speelse en doordachte kinderyogales.

Praktische informatie over de kinderyoga opleiding

Data

Zondag 27 september 2026
Zondag 11 oktober 2026
Zondag 1 november 2026
Zondag 8 november 2026

van 10:30 tot 16:30 uur

Locatie

Flow Food & Aventure
Strandweg 5
2761 DM Zevenhuizen (bij R'dam)

Online leeromgeving open vanaf 1 september 2026
Volledig verzorgde dag (incl. lunch)
Praktisch, actief en direct toepasbaar
Met vertrouwen én inspiratie naar huis
Ontmoet je mede-cursisten live

Wat krijg je in onze kinderyoga opleiding?

Online leeromgeving

4 praktijkdagen

4 docenten

BEERTJE-methode

30 complete lessen

Persoonlijke begeleiding

Inhoud van de kinderyoga opleiding

In de introductiemodule krijg je een duidelijk beeld van de opleiding en hoe alle onderdelen met elkaar samenhangen. Je maakt kennis met de opbouw, de werkwijze en wat er van je wordt verwacht tijdens het online gedeelte en de praktijkdagen.

Je krijgt uitleg over de leeromgeving, de verschillende onderdelen van de opleiding en de route richting het certificaat. Zo weet je vanaf het begin hoe de opleiding is opgebouwd en waar je gedurende het traject naartoe werkt.

Je ontdekt onder andere:

hoe de opleiding is opgebouwd
hoe de online modules en praktijkdagen samenkomen
hoe je door de leeromgeving navigeert
welke onderdelen je afrondt voor het certificaat

In deze module leg je de inhoudelijke basis voor kinderyoga. Je verdiept je in waar yoga vandaan komt, welke ideeën erachter liggen en hoe je die vertaalt naar yoga met kinderen.

Je kijkt verder dan alleen de fysieke yogahoudingen en ontdekt hoe verschillende onderdelen van yoga een plek kunnen krijgen in een kinderyogales, op een manier die past bij de leeftijd en belevingswereld van kinderen.

Je verdiept je onder andere in:

de oorsprong en achtergrond van yoga
de betekenis van yoga, verder dan alleen de houdingen
belangrijke onderdelen uit de yogafilosofie
de vertaling van yogafilosofie naar kinderen
hoe je deze basis meeneemt in jouw keuzes als kinderyogadocent

Hiermee zetten we meteen een belangrijk fundament neer voor wat later in de opleiding terugkomt: niet alleen wat je doet in een les, maar ook begrijpen waarom

Een kinderlichaam is volop in ontwikkeling. In deze module neemt Anne Leewis, yogadocent en (kinder)osteopaat, je mee in de anatomie en fysiologie van het kinderlichaam en wat die kennis betekent wanneer je kinderyoga geeft.

Je leert kijken naar ontwikkeling, beweging en belasting en ontdekt waarom je een yogahouding niet simpelweg één op één van een volwassene naar een kind vertaalt. De theorie wordt steeds gekoppeld aan situaties en keuzes die je in een kinderyogales kunt tegenkomen.

Je verdiept je onder andere in:

de motorische ontwikkeling en verschillende leeftijdsfasen van kinderen
het skelet in groei, botten, kraakbeen en groeischijven
de ontwikkeling en belasting van de wervelkolom
gewrichten, banden, stabiliteit en hypermobiliteit
fascia en de rol van bindweefsel bij beweging
het middenrif en de fysieke kant van ademhaling
de basis van het zenuwstelsel en de samenhang met beweging en adem
zintuigen, lichaamsbewustzijn en sensorische integratie
aandachtspunten voor veilig en bewust bewegen binnen een kinderyogales

Door de module heen werk je ook met praktische opdrachten en observaties waarmee je de theorie koppelt aan wat je daadwerkelijk ziet en ervaart in beweging.

In deze module leer je hoe je van losse oefeningen een complete kinderyogales maakt. De kern is de BEERTJE-methode: een structuur die houvast geeft bij het opbouwen van je les, zonder dat het een vast script wordt dat je iedere keer precies hetzelfde volgt.

Je verdiept je in de zeven fases van BEERTJE en de functie van iedere fase binnen de les. Je leert daarnaast hoe je met thema’s, verhalen en bewuste overgangen de verschillende onderdelen met elkaar verbindt, zodat yoga, mindfulness, adem, beweging, ontspanning, spel en fantasie samen één les vormen. De reader behandelt hiervoor zowel de fases zelf als thema's, overgangen en de vertaling van BEERTJE naar een concrete lesopbouw.

Je verdiept je onder andere in:

de BEERTJE-methode en de zeven fases van een kinderyogales
de functie en mogelijkheden binnen iedere fase
BEERTJE gebruiken als flexibele structuur in plaats van een vast stappenplan
werken met thema’s en verhalen als rode draad door je les
verschillende onderdelen van een les logisch met elkaar verbinden
overgangen vormgeven via onder andere verhaal, beweging, stemgebruik en aandacht
een lesopbouw afstemmen op leeftijd, groep, energie en wat er op dat moment nodig is
vanuit de BEERTJE-structuur zelfstandig een complete kinderyogales ontwerpen

Het doel is dus niet dat je zeven fases leert afvinken. Je leert de structuur gebruiken als kompas, terwijl jij als docent keuzes blijft maken in wat je inzet, aanpast, verkort of weglaat.

In deze module verdiep je je in mindfulness en hoe je dit op een speelse en passende manier kunt vertalen naar kinderen. Je kijkt naar wat mindfulness eigenlijk is, hoe aandacht werkt en hoe je kinderen kunt uitnodigen om bewuster op te merken wat er in en om hen heen gebeurt.

Je leert verschillende vormen van mindfulness kennen en hoe je die kunt verweven in een kinderyogales. Daarbij gaat het niet alleen om stilzitten of mediteren. Mindfulness kan juist ook terugkomen in beweging, spel, zintuiglijke oefeningen en kleine momenten van aandacht.

Je verdiept je onder andere in:

wat mindfulness is en welke uitgangspunten erbij horen
aandacht en bewust waarnemen
mindfulness vertalen naar verschillende leeftijden en de belevingswereld van kinderen
werken met de zintuigen en aandacht voor wat je ziet, hoort, voelt, ruikt en proeft
verschillende mindfulnessoefeningen voor kinderen
meditatie en visualisatie binnen kindermindfulness
mindfulness verwerken in spel, beweging en een kinderyogales
taal en begeleiding bij mindfulnessoefeningen
ruimte geven aan wat een kind zelf opmerkt en ervaart

Je leert mindfulness daarmee niet als een los rustmoment aan het einde van een les te zien, maar als iets dat op verschillende manieren onderdeel kan zijn van de hele kinderyogales.

In deze module verdiep je je in de adem en de plek die ademhaling heeft binnen kinderyoga. Je leert hoe ademhaling samenhangt met het lichaam en het zenuwstelsel van kinderen en hoe je adem op een speelse, natuurlijke manier onderdeel maakt van je lessen.

Daarbij gaat het niet om kinderen zo diep, langzaam of ‘goed’ mogelijk te laten ademen. Juist bij kinderen werk je zorgvuldig met de adem, zonder te forceren. Spel, aandacht en beweging kunnen worden gebruikt om kinderen hun adem te laten ontdekken en ervaren. De reader benadrukt daarbij dat we de adem bij kinderen niet direct sturen of forceren.

Je verdiept je onder andere in:

de fysieke basis van ademhaling en de rol van het middenrif
de samenhang tussen ademhaling en het zenuwstelsel
wat belangrijk is om te weten over ademhaling bij kinderen
kinderen op een speelse manier bewust laten worden van hun adem
adem combineren met beweging en yogahoudingen
adem een passende plek geven binnen een kinderyogales en de BEERTJE-methode
verschillende ademhalingsoefeningen en manieren om daarmee te variëren
veiligheid, grenzen en valkuilen bij ademwerk met kinderen
observeren wat er gebeurt en afstemmen wanneer een oefening niet passend is

Zo leer je adem niet als een los ‘ademspelletje’ te gebruiken, maar begrijp je beter wat je doet, waarom je het inzet en hoe je er binnen kinderyoga zorgvuldig mee werkt.

In deze module ga je dieper in op yogahoudingen binnen kinderyoga. Je leert verschillende houdingen kennen en ontdekt hoe je ze vertaalt naar de belevingswereld van kinderen. Een houding hoeft daarbij niet alleen een houding te zijn. Binnen een thema of verhaal kan een hond ineens kwispelen, groeit een boom steeds hoger of wordt een houding onderdeel van een compleet avontuur.

Daarbij staat niet de perfecte uitvoering centraal. Binnen de Yogabeertjes-visie gaat het om ervaren in plaats van presteren. Je leert hoe je kinderen op een speelse manier laat bewegen, terwijl je rekening houdt met het kinderlichaam, veiligheid en wat passend is voor de kinderen voor je.

Je verdiept je onder andere in:

verschillende yogahoudingen voor kinderen
yogahoudingen vertalen naar herkenbare beelden, fantasie en verhalen
houdingen combineren en verwerken in een speelse flow
yogahoudingen een passende plek geven binnen de BEERTJE-methode
kijken naar wat een kind ervaart in plaats van hoe ‘perfect’ een houding eruitziet
aandachtspunten voor de uitvoering en veiligheid van houdingen
rekening houden met het kinderlichaam en fysieke grenzen
houdingen aanpassen wanneer dat nodig is
beweging, aandacht en lichaamsbewustzijn samenbrengen binnen een kinderyogales

Zo bouw je niet alleen een verzameling yogahoudingen op, maar leer je vooral hoe je ze bewust, veilig en speels inzet als onderdeel van een complete kinderyogales.

Een hoepel, knuffel, ballon, kaartje of oogkussentje kan een kinderyogales extra speels maken en een thema of oefening ondersteunen. Tegelijk kunnen materialen ook aandacht opeisen of afleiden. In deze module leer je daarom bewust kiezen wat je inzet, wanneer je het inzet en wanneer juist niet.

Je kijkt daarnaast naar de ruimte waarin je lesgeeft. Hoe je materialen klaarlegt en de ruimte gebruikt, maakt onderdeel uit van hoe je een les voorbereidt en vormgeeft.

Je verdiept je onder andere in:

verschillende hulpmiddelen en materialen die je in een kinderyogales kunt gebruiken
materialen inzetten bij spel, yoga, mindfulness, adem en ontspanning
hulpmiddelen laten aansluiten bij het thema of verhaal van je les
bewust kiezen wanneer een materiaal iets toevoegt en wanneer je het beter weglaat
voorkomen dat materialen onnodig afleiden
praktisch omgaan met uitdelen, verzamelen en klaarleggen van materialen
de ruimte bewust inrichten en gebruiken als onderdeel van je les
valkuilen bij het werken met materialen

Zo worden hulpmiddelen geen doel op zich, maar iets wat je bewust kunt inzetten om de inhoud en beleving van je kinderyogales te ondersteunen.

Een kind van 4 beleeft een yogales anders dan een kind van 8. In deze module leer je hoe je jouw kinderyogales afstemt op de leeftijd, ontwikkelingsfase en samenstelling van de groep. De opleiding richt zich daarbij specifiek op kinderen van 3 tot 9 jaar.

Je kijkt niet alleen naar wat je aanbiedt, maar ook naar hoe je dat doet. Wat past bij jonge kinderen die volop vanuit fantasie beleven? Wat verandert er wanneer kinderen ouder worden? En hoe pak je het aan wanneer verschillende leeftijden samen in één groep zitten?

Je verdiept je onder andere in:

lesgeven aan jonge kinderen van 3 tot 5 jaar
lesgeven aan oudere kinderen van 6 tot 9 jaar
aansluiten bij verschillende ontwikkelingsfasen en belevingswerelden
variëren in spel, fantasie, uitdaging, structuur en samenwerking
werken met combinatiegroepen waarin verschillende leeftijden samenkomen
de BEERTJE-structuur aanpassen aan de groep die voor je staat
kijken naar de energie van een groep en daar tijdens je les op inspelen
flexibel omgaan met een les die anders verloopt dan je vooraf had bedacht

Zo leer je niet één soort kinderyogales geven aan iedere groep, maar bewuste keuzes maken op basis van de kinderen die op dat moment voor je staan.

In deze module neemt kindercoach en kleuterleerkracht Jolanda van Blitterswijk je mee in gedrag en groepsdynamiek. Je leert verder kijken dan alleen het gedrag dat je op dat moment ziet en nieuwsgierig te onderzoeken wat er bij een kind of in de groep kan spelen.

Want tijdens een kinderyogales kan van alles gebeuren. Een kind wil niet meedoen, een ander heeft veel energie, iemand wil voortdurend iets vertellen of twee kinderen zoeken elkaar steeds op. Niet iedere situatie vraagt om dezelfde reactie. Je leert daarom eerst kijken, vervolgens bewust kiezen en van daaruit begeleiden.

Je verdiept je onder andere in:

gedrag observeren en nieuwsgierig blijven naar wat erachter kan zitten
gevoelens en emoties herkennen en helpen onder woorden brengen
kijken naar wat een individueel kind én de groep als geheel nodig kunnen hebben
een veilige groepssfeer creëren met verbinding, voorspelbaarheid en duidelijke grenzen
omgaan met situaties zoals niet willen meedoen, veel energie, veel vertellen of kinderen die elkaar steeds opzoeken
positief begrenzen vanuit rust, duidelijkheid en verbinding
verschillende rollen die je als docent binnen een groep kunt innemen
je eigen reacties herkennen en reflecteren op hoe jij handelt als docent

De kern is niet dat je leert hoe je ieder gedrag snel ‘oplost’. Je leert kijken, kiezen en begeleiden: begrijpen wat er gebeurt en bewust bepalen wat de situatie van jou als docent vraagt.

Hoe je iets zegt, kan net zo belangrijk zijn als wat je zegt. In deze module verdiep je je in taal en communicatie binnen een kinderyogales. Je kijkt naar hoe je instructies geeft, vragen stelt en kinderen uitnodigt om zelf te ervaren, zonder voor hen in te vullen wat ze zouden moeten voelen of beleven.

Je leert bewust omgaan met je woordkeuze, stemgebruik en de manier waarop je een groep aanspreekt. Daarbij is er aandacht voor taal die duidelijkheid en structuur geeft én voor taal die ruimte laat voor de eigen ervaring en verbeelding van een kind.

Je verdiept je onder andere in:

bewust en passend taalgebruik binnen kinderyoga
duidelijke en begrijpelijke instructies geven
taal afstemmen op de leeftijd en belevingswereld van kinderen
open vragen stellen en nieuwsgierigheid uitnodigen
ruimte laten voor wat een kind zelf ervaart, voelt of opmerkt
werken met verhalen, beelden en fantasie in je taal
stemgebruik, tempo, stiltes en intonatie
positief en duidelijk begrenzen met taal
herkennen wanneer woorden juist te veel invullen of sturen
je eigen manier van spreken en begeleiden bewuster inzetten

Zo leer je taal niet alleen gebruiken om uit te leggen wat kinderen gaan doen, maar ook als onderdeel van hoe je een kinderyogales begeleidt en vormgeeft.

In deze module kijk je naar de praktische kant van het aanbieden van kinderyoga. Want naast het ontwerpen en geven van lessen komen er ook keuzes kijken bij het opzetten van je eigen aanbod en het vinden van een manier van werken die bij jou past.

Je denkt na over wat je wilt aanbieden, voor wie en op welke manier. Ook praktische onderwerpen zoals tarieven, locaties, zichtbaarheid en contact met mogelijke opdrachtgevers komen aan bod.

Je verdiept je onder andere in:

jouw eigen aanbod en voor wie je dat wilt aanbieden
verschillende manieren waarop je kinderyoga kunt aanbieden
nadenken over tarieven en wat je daarin meeneemt
geschikte locaties voor je lessen
jezelf en je aanbod zichtbaar maken
contact leggen met mogelijke opdrachtgevers en samenwerkingen
praktische aandachtspunten bij het organiseren van lessen
jouw eigen richting en volgende stappen na de opleiding

Zo krijg je naast de inhoudelijke kant van het lesgeven ook handvatten om na te denken over hoe jij kinderyoga in de praktijk een plek wilt geven.

Voor wie is deze kinderyoga opleiding bedoeld?

Voor wie yoga en mindfulness graag wil doorgeven aan kinderen

Misschien ervaar je zelf wat yoga of mindfulness je kan brengen en denk je: dit had ik kinderen veel eerder willen meegeven. Je wilt leren hoe je deze wereld op een manier vertaalt die past bij kinderen.

Voor wie al met kinderen werkt en meer wil leren over kinderyoga

Werk je bijvoorbeeld in het onderwijs, de kinderopvang, coaching of begeleiding? Dan kun je vanuit je eigen ervaring met kinderen verdieping zoeken in yoga, mindfulness en het opbouwen en begeleiden van een kinderyogales.

Voor yogadocenten die de stap naar kinderen willen maken

Yoga geven aan volwassenen is iets anders dan lesgeven aan kinderen. Je wilt leren hoe je jouw kennis vertaalt naar hun lichaam, leeftijd en belevingswereld en hoe spel, verhalen, beweging en fantasie daarin een plek krijgen.

Voor wie vanuit een nieuwe richting met kinderen wil werken

Je hoeft nog geen yogadocent, coach of leerkracht te zijn. Er is geen specifieke vooropleiding vereist. Belangrijker is dat je bewust met kinderen wilt werken en wilt leren hoe je yoga en mindfulness passend en doordacht kunt doorgeven.

Ontmoet de docenten

Chelsea van Nifterick

docent Yoga, kinderyoga & kindermindfulness

Chelsea begeleidt wekelijks kinderen in haar kinderyogalessen en heeft inmiddels meer dan 4.500 kinderen lesgegeven. Die praktijkervaring vormt een belangrijk onderdeel van de opleiding.

Ze neemt je mee in yoga, kinderyoga en kindermindfulness en laat zien hoe je vanuit kennis én afstemming een les vormgeeft voor de kinderen die voor je staan.

Robyn van Nifterick

Kindermindfulness & Manifestatie docent

Robyn neemt je binnen de opleiding mee in kindermindfulness. Ze laat zien hoe je mindfulness vertaalt naar de belevingswereld van kinderen en hoe je het op een speelse manier onderdeel maakt van een kinderyogales.

Je leert onder andere werken met aandacht, de zintuigen, meditatie en visualisatie, waarbij er ruimte blijft voor wat een kind zelf opmerkt en ervaart.

Anne Leewis

yogadocent &(Kinder)
osteopaat

Anne combineert haar ervaring als yogadocent met haar kennis als (kinder)osteopaat. Binnen de opleiding neemt ze je mee in het kinderlichaam, anatomie, ontwikkeling, beweging en veiligheid.

Je leert wat er bijzonder is aan een lichaam dat nog volop in ontwikkeling is en waar je rekening mee houdt bij beweging en yogahoudingen. Zo helpt Anne je om bewuste keuzes te maken die passen bij het kinderlichaam.

Jolanda van Blitterswijk

Kindercoach & Leerkracht in het kleuteronderwijs

Jolanda heeft meer dan 15 jaar ervaring als kleuterleerkracht en werkt daarnaast als kindercoach. Binnen de opleiding neemt ze je mee in groepsdynamiek, gedrag en pedagogiek.

Je leert verder kijken dan het gedrag dat je ziet, wat er binnen een groep kan spelen en hoe je daar als docent bewust op kunt reageren. Ook is er aandacht voor regulatie en co-regulatie, verbinding en het bieden van duidelijke grenzen.

Veelgestelde vragen over de kinderyoga opleiding

Heb ik een vooropleiding of ervaring met yoga nodig?

Nee, er is geen specifieke vooropleiding vereist. De opleiding is bedoeld voor mensen die kinderyoga en mindfulness bewust en passend willen leren doorgeven aan kinderen, of je nu al met kinderen werkt of dat graag wilt gaan doen.

Heb je zelf nog weinig ervaring met yoga? Dan kan het waardevol zijn om naast de opleiding ook zelf yogalessen te volgen. Door yoga zelf te ervaren, leer je de houdingen en bewegingen ook vanuit je eigen lichaam kennen.

Kan ik de opleiding combineren met werk of gezin?

Het online gedeelte volg je in je eigen tempo. Je krijgt vanaf 1 september 2026 toegang tot de leeromgeving en houdt deze toegang tot 1 september 2028.

We geven aan welke onderdelen handig zijn om vóór de verschillende praktijkdagen te volgen, zodat de theorie en praktijk op elkaar aansluiten.

De vier praktijkdagen staan wel vast en vinden plaats op 27 september, 11 oktober, 1 november en 8 november 2026, van 10:30 tot 16:30 uur.

Hoe ziet de opleiding eruit?

De opleiding bestaat uit 95 uur en combineert online leren met vier praktijkdagen. In de online leeromgeving verdiep je je in de theorie, bekijk je video's en werk je met opdrachten.

Tijdens de praktijkdagen ga je vooral ervaren, oefenen en lesgeven. Zo komen kennis en praktijk gedurende de opleiding steeds bij elkaar.

Waar vinden de praktijkdagen plaats?

De vier praktijkdagen vinden plaats bij Flow Food & Adventure, Strandweg 5, 2761 DM Zevenhuizen, in de omgeving van Rotterdam.

De dagen duren van 10:30 tot 16:30 uur en lunch is inbegrepen.

Wat als ik een praktijkdag niet kan bijwonen?

Voor het certificaat is aanwezigheid bij alle vier de praktijkdagen vereist.

Kun je onverwacht een praktijkdag niet bijwonen? Neem dan contact op met Yogabeertjes. We bekijken per situatie wat mogelijk is. We kunnen vooraf geen vaste inhaaloplossing toezeggen.

Is de opleiding officieel erkend of geaccrediteerd?

Op dit moment is er geen specifieke externe accreditatie of officiële erkenning aan de opleiding verbonden.

Je ontvangt na het voldoen aan de opleidings- en exameneisen een certificaat van Yogabeertjes Academie.

Hoe lang houd ik toegang tot de online leeromgeving?

Je houdt 2 jaar toegang tot de online leeromgeving, gerekend vanaf de startdatum van jouw opleidingsgroep.

Kan ik de opleiding in termijnen betalen?

Ja. Je kunt de opleiding in één keer betalen voor €1.250 incl. 21% btw of kiezen voor betaling in 3 termijnen van €430 met een creditcard.

Bij betaling in drie termijnen betaal je in totaal €1.290.

Heb je een ander verzoek rondom betaling? Neem dan contact op via academie@yogabeertjes.nl. We bekijken per situatie wat mogelijk is.

Kan ik na de opleiding direct aan de slag als kinderyogadocent?

Na het behalen van je certificaat heb je geleerd zelfstandig kinderyoga- en mindfulnesslessen te ontwerpen en geven vanuit de kennis, methodiek en praktijkervaring die je tijdens de opleiding hebt opgedaan.

Thank you!

Copyright © 2026

Gemaakt met

of

Uw land?

De omvang van uw bedrijf?

Uw beroep?

Wachtwoord vergeten?

of